今日はバレンタインデーです！

最近は自分へのご褒美チョコを買う人が多いみたいで

確かに阪急のバレンタイン博覧会へ行った時に

チョコの値段にびっくり！

これは確かにご褒美だ😳と思いました

高級チョコを一粒ずつゆっくり楽しめるような

味の分かる人になりたいです

おやつを食べたらなるべく早く歯ブラシをするように

心がけましょう！！

ブラックボードが新しい内容に

なりました✨✨

弥生時代の卑弥呼の食事は噛む回数が現代の

食事の６倍だったそうです！！

このキャッチフレーズぜひ覚えてみてくださいね✨

本日、お誕生日を迎えるスタッフがいまして、みんなでお昼休みにケーキでお祝いをしました！

院長先生から、とても可愛くて美味しいケーキをプレゼントしてくださいました🎂

お誕生日おめでとう🎉良い一年になりますように🙏🏻✨ごちそうさまでした😋✨

今日から2月です。早いですね。

今日は1日なので家族みんなの歯ブラシを交換しました！！

毎月1日は我が家の歯ブラシ交換日です！

先日、お友達と奈良ランチに行ってきました！

まずは鹿がお出迎え（笑）

奈良公園の中を抜けて、氷室神社隣りになる

ごはんがとても美味しい『月日星』さんへ。

（奈良の茶粥　炊き立てごはんと

お漬物バイキング）に行ってきました！

奧のテラスはワンちゃんOKみたいです！

茶粥とお漬物バイキング↓

温泉卵（平飼い卵）だけは、お一人1個でした！！

ご飯も美味しくて、お漬物もたくさんあるので

おかわり何回したのかは、ナイショです（笑）

デザートの最中もおかわり自由でした！

10年以上ぶりにハーベストの丘へ

1番の目的はカピバラ！！

かわいい！！！

温泉入ってるところは見れなかったのですが

まったりゆったり散歩してる姿だけでも最高！！

遅ればせながら、謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

まずは、令和６年能登半島地震により犠牲となられた方々に心よりお悔み申し上げるとともに、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。被災地域のみなさまの安全確保、そして一日も早い復旧・復興を衷心よりお祈り申し上げます。

さて2024年の元旦は、昨年に引き続き早朝ハイキングへ。

せっかくなので、初日の出を拝みたかったのですが、あいにく雲が厚くご来光は見る事が出来ませんでしたが、雲間から覗く朝日がとてもキレイでした。

目的地の再度山公園に到着して、世界の平和を願いつつ精一杯のジャンプをしてみました。無事に着地出来たので膝は問題無かったです。

下山後は、神戸クアハウスにて冷えた身体を温泉で癒しました。

神戸クアハウスは老朽化のため2024年3月末で閉館・解体になります。リニューアルしたら、また来館したいです。

本年もどうぞよろしくお願いします。

いよいよ今年も終わりに近づきました！

この1年はどんな年だったでしょうか？

それぞれ色々な思いがあると思いますが

来年も健康で過ごせますように⭐︎

次は辰年ということで

ファミリア限定のキーホルダーを

買いました！！！可愛いですね^ ^

また来年お会いしましょう！

今年も1年ありがとうございました！

子供のすきっぱ

生えてきた上の前歯がスキッパになっています。矯正したほうがいいでしょうか？

このようなご質問をされる親御さんは珍しくありません。

赤ちゃんの乳歯が生え揃ったのに「すきっ歯」になっていて、将来の永久歯の歯並びは大丈夫なのか、と悩んでいる親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。

生え始めの歯はハの字に開いて生えてくることが多く「みにくいアヒルの子の時代」と言われます。

そのとなりの歯が生え、さらに犬歯が生えるころになると自然に閉じることが多いので、そのまま様子をみます。しかし、隣の歯が後ろに生えてきたり、犬歯が八重歯になって生えてくる場合は、隙間は自然に閉じないので、治療が必要になります。

永久歯が生え揃った後にも、歯と歯の間に隙間がある場合には、先天的に歯が小さい場合や、永久歯の数が少ない、歯の大きさに比べて顎が大きかったり、舌を前に押し出す癖があったりなどが考えられます。

顎の発育不全や、舌癖・指しゃぶりなどが原因の場合は、定期的に検診へ通ってなるべく早期にこれらの原因を見つけてあげることが大切です。

当院では、顎の成長を促し、永久歯の歯並びを良くする治療法として顎顔面矯正があります。

お気軽にご相談下さい。

12月に入り、いつもの生活なのに気忙しくなっています。

さて、12月はわたくしの誕生月であります。毎年、誕生月に奈良県桜井市にある大神神社でご祈祷を受けていて、先日の休日に参拝してきました。新しい歳も平穏に過ごせますように🙏🏻

あと、最近の夕飯作りに大活躍しているのが、中華せいろ。短時間で美味しくできるので、共働きの我が家では、とっても助かってます。しかもお手入れも簡単で洗い物も少なくて、ありがたいアイテムです。

先日は、野菜と鮭を一緒に蒸しました。

今後も色々とレパートリーを増やしていきたいと思います。

先日、東大阪市にある蔵を改造した古民家カフェに行ってきました。

地元の畑で採れた有機野菜やスーパーフードでもあるビーツやキヌアなどの入ったプレートランチ。

ヴィーガン仕様でした。

食後のデザートはブルースピルナを使ったケーキとバニラアイスと有機栽培のコーヒーでした